حنين الروح
اهلا وسهلا بك فى منتدى حنين الروح نتمنه لك وقتا سعيدا ان شاء الله
حنين الروح
اهلا وسهلا بك فى منتدى حنين الروح نتمنه لك وقتا سعيدا ان شاء الله
حنين الروح
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

حنين الروح

من السهل أن يشتاق الإنسان لمن يحب ، ولكن من الصعب أن يجده كلما اشتاق إليه
 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد 661418987البوابةدخول
التبادل الاعلاني
    

ندى الروح
المواضيع الأخيرة
» الجلطة الوريدية
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالخميس نوفمبر 03, 2011 1:06 am من طرف زائر

» سبعة يظلهم الله فى ظلة يوم لا ظل الا ظلة
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالخميس نوفمبر 03, 2011 1:03 am من طرف زائر

» فضل الدعاء
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالخميس نوفمبر 03, 2011 1:01 am من طرف زائر

» المكسرات تساعد على خفض الكولستيرول
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 02, 2011 8:06 am من طرف نور الشمس

» برنامج لتخلص الجسم من الكولستيرول
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 02, 2011 7:36 am من طرف نور الشمس

» # مبرومة الشوكولاتة
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالأربعاء نوفمبر 02, 2011 7:26 am من طرف نور الشمس

» دفن المهرج ابنه الوحيد.
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 3:01 pm من طرف JOKER

» السلطان قابوس: لا يمكن السماح بالتطرف والغلو بأي شكل كان
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 1:06 pm من طرف احلى الاوقات

» ناشطون: مقتل مدني في حمص برصاص قناصة
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالإثنين أكتوبر 31, 2011 1:06 pm من طرف احلى الاوقات


 

 ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
JOKER
الاداره
الاداره
JOKER


عدد المساهمات : 130
تاريخ التسجيل : 21/10/2011
العمر : 35
الموقع : ندى الروح

ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Empty
مُساهمةموضوع: ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد   ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 25, 2011 6:15 am

مسـاء الخـير
اليوم وفـي هذا الوقت عنـدمـا كنـت اتصفح هذا القـسـم لفـت نـظري احتيـاج العديد من الأعضاء للـرجيـمات السـهلـه فحبـيـت احط لكم رجيـم سهـل جـداً واتمـنى انـه يعجـبـكم
المـكـونـات:
ليمونة واحدة

برتقالة واحدة

ماء للغلى


الطريقة:

تقطع الليمونى الى اربعة كذلك البرتقالة و تقومى بغليهم بقشرهم فى الماء بعد ذلك تصفى الماء و تشربيه و ممكن تحليه بملعقة صغيرة عسل لان طعمه مر قليلا و المفاجأة انك راح تخسين بلا رياضة و اذا حبيتى المفعول يكون اسرع ممكن تطلعى السلم و تنزليه و يكفى التسوق يوميا و المفاجأة الاكبر انك تاكلين ما تحبين حتى لو كبسة بس تقللين من الشوكولا و المفعول يزيد كلما ققلتى اكلك

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
لوجينا محمد
الاعضاء
الاعضاء
لوجينا محمد


عدد المساهمات : 8
تاريخ التسجيل : 25/10/2011
العمر : 42
الموقع : ندى الروح

ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Empty
مُساهمةموضوع: رد: ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد   ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد Icon_minitimeالخميس أكتوبر 27, 2011 1:51 am

مشكوررررررررررررررررررررررررررررررر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
ريجيم سهل ينقص 9 كيلو في اسبوع واحد
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
حنين الروح :: الرياضه :: علوم الصحه-
انتقل الى: